Egal ob du Einsteiger, Fortgeschrittener oder ein ambitionierter Triathlet bist - mit einem auf dich und deinen Lebensrhythmus angepassten Trainingsplan wirst du das Beste aus dir rausholen. Du wirst strukturiert, effizient und nach einem roten Faden trainieren und so deine persönlichen Ziele erreichen. Damit du dein Potenzial vollumfänglich nutzen kannst, beinhaltet das Paket zwei kostenlose Leistungstests (Spiroergometrie). So stellen wir sicher, dass du stets in den richtigen Bereichen trainierst und du dich dadurch sukzessive weiterentwickeln kannst.
CHF 3300.- / Jahr
inklusive im Wert von CHF 600.-:
1x Rad Spiroergometrie Leistungstest
1x Lauf Spiroergometrie Leistungstest
Die Tests werden bei
Training & Diagnostics in Zürich durchgeführt.
Leistungen:
Standortbestimmung und Zieldefinition
Trainingsplanung und Analyse mit TrainingPeaks
Trainingsfeedback auf TrainingPeaks
Individuelle Wochenplanung
Watt, Puls- und Pace-Angaben
Berücksichtigung von Herzfrequenz-Variabilität
regelmässige Kommunikation
Wettkampf-Strategie und Analyse